正在阅读“乌鲁木齐封了多久”

乌鲁木齐居家80多天,我快扛不住了1、接纳情绪波动，停止自我批判情绪无对错：封控80多天打破了原有的生活节奏，孤独感、对过去的懊悔、对未来的担忧会同时涌来，这种“一会想通，一会崩溃”的矛盾感是大脑在...